ふきぶろ

とあるアラフォー男のパフォーマンスアップ奮闘記

2017-05-16から1日間の記事一覧

アゴ回りを気持ち良くゆるめて、二重あご解消を加速!

二重あご解消、鋭意進行中です。 現状、二重あご改善にとって重要なポイントは、以下の4つだと考えています。 アゴ回り全体に筋肉をつける アゴ回りの関節・筋肉をゆるめる 日中アゴをよく動かす カリウムの積極摂取 上の4つを忠実に行うと、血液やリンパ…